Yoga

Es una disciplina que busca la unión de la mente con el cuerpo. A través de una sucesión dinámica de posturas guiada por la respiración se logra una armonía corporal. En esta clase trabajarás fuerza, flexibilidad, equilibrio, relajación muscular y más importante una conexión entre cuerpo y mente.

Esta clase provee un espacio para encontrar equilibrio personal y armonía espiritual.

Horarios

• Martes de 09:00 a 10:00 hrs.
• Jueves de 09:00 a 10:00 hrs.

* Sujeto a cambios por apertura de grupos. Si necesitas otro horario puedes solicitarlo.